• Войти
 
 
» Как сбить температуру подручными средствами

Как сбить температуру подручными средствами


Как только начинается слякотная осень, так и начинаются проблемы со здоровьем – то кашель, то насморк, то температура. А если еще грипп «удастся» подхватить, так вообще можно неделю проваляться, «не покладая» градусника. Знакомая ситуация? Те, у кого есть дети, постоянно с этим сталкиваются, по крайней мере – регулярно.

Как сбить температуру подручными средствамиКак сбить температуру подручными средствами

Больше всего проблем доставляет температура, особенно у ребенка – он становится капризным, плаксивым, вялым, не хочет ни есть, ни играть… Да и какие там игры или еда, когда ни сил нет, ни желания, а хочется только спать. И хотя дети легче взрослых переносят небольшую температуру – 37 градусов с небольшим они почти не ощущают, но если она перевалила за 38 и повышается, нужно что-то предпринимать. Так вам и любой врач скажет – при температуре больше 38 градусов у детей, и за 38.5 у взрослых, надо начинать ее снижать.

Обычно у всех дома имеются запасы лекарств от температуры, особенно если в семье есть дети - все эти парацетамолы, «Нурофены», «Эфералганы» и прочие, притом в разных видах, от таблеток, до сиропов и свечек. Только вот болезнь обычно застает врасплох, когда как раз в доме нет ничего такого, или срок годности вышел, или соседке отдали по случаю, и как назло последнее… А температура имеет свойство повышаться к вечеру или ночью, и круглосуточные аптеки есть далеко не везде.

Так или иначе, а придется обойтись без лекарств, тем, что окажется под рукой. И таких средств, оказывается, есть много – таблетки придумали не так давно, а болели люди в течении тысячелетий, так что опыт народный поможет наверняка. Кстати, лучше всего такие способы помогают детям, по одной простой причине – у них масса тела меньше, и охладить ее легче. Кроме того, организм у них лучше справляется с болезнью, чем у взрослых, «носящих» в себе еще и кучу хронических болячек.

Кстати, можно легко узнать, поднимается температура или начинает снижаться. Если кисти рук и ступни ног на ощупь холодные, а градусник показывает большую температуру, значит - она еще поднимется. Если же конечности порозовели и стали горячими, значит - температура пошла вниз, и опустится довольно быстро, за счет увеличенной площади теплоотведения. Проверять это должен другой человек, а не сам больной – он не сможет на ощупь правильно оценить собственную температуру.

 

Наружные средства

Самым простым и при этом надежным способом я является всем известное мокрое полотенце на лоб. Да-да, намочив его в холодной воде и положив на это место, можно быстро и притом значительно снизить температуру. Только вот полотенце будет довольно быстро нагреваться и терять свою «силу», поэтому его регулярно, примерно через 10 минут, нужно мочить снова. Действие основано на простом охлаждении, и оттого оно довольно хорошо, несмотря на простоту. Хотя этот способ незаслуженно забыт и используется все реже...

Как сбить температуру подручными средствамиКак сбить температуру подручными средствами

Кроме охлаждения холодом, есть еще один способ увеличить отведения лишнего тепла – увеличить испарение с поверхности тела. Для этого лучше применять медицинский спирт или водку, разведенные холодной водой поровну. Нужно просто растереть тело этим раствором, но не втирать, а смочить. Особенно нужно обработать локтевые сгибы и под коленками, на висках и на стопах. Спирт быстро испаряется, хорошо охлаждая тело, и температура заметно снижается. Кроме спирта, можно применить столовый или яблочный уксус, так же разведенный.


Внутренние средства

Организм при большой температуре сам регулирует отведение тепла, увеличивая потоотделение. Поэтому больной должен пить как можно больше жидкости, иначе быстро наступит обезвоживание организма, и он еще хуже будет бороться с инфекцией. Можно применять много видов потогонных средств, которые не только восполнят жидкость, но и дадут много витаминов для поддержания иммунитета. Это разные морсы и отвары из трав. Самые популярные из них:

  • Чай с лимоном,
  • Чай с малиной,
  • Липовый чай,
  • Сок брусники,
  • Сок красной смородины,
  • Морс из клюквы,
  • Настойка шиповника.

Пить любое из этих средств нужно теплым, а не горячим и не холодным. Лучше всего заваривать их перед употреблением. Дозировки здесь нет – любое из этих средств полезно, и чем больше больной будет пить, тем лучше будет себя чувствовать. Хорошее потоотделение не даст температуре подняться слишком высоко.

Как сбить температуру подручными средствамиКак сбить температуру подручными средствами

Используя любое из этих средств, можно не только остановить подъем температуры, но и намного ее снизить. Но все – таки лучше применять чай или морс в любом случае, даже если используются лекарства – они помогут удержать температуру на небольшом уровне. Наружные же средства позволят сбить высокую температуру, постоянно их использовать не нужно.

При обычных простудных заболеваниях температура обычно бывает высокой только в первые 2-3 дня, потом она снижается. Перечисленных несложных методов вполне достаточно, чтобы вовсе обойтись без таблеток, хотя иметь их в домашней аптечке тоже нужно. И помните, что очень много болезней дают большую температуру, поэтому все-таки лучше обратиться к врачу, чтобы он установил точный диагноз и назначил лечение.